초급 테크닉1 초보자를 위한 테니스 서브 마스터 가이드 – 흔들림 없는 기초를 다지는 7가지 스텝 초보자에게 테니스 서브는 난공불락의 과제처럼 느껴질 수 있습니다. 한 번의 동작에 타이밍, 회전, 정확성, 파워 등 다양한 요소가 동시에 요구되기 때문입니다. 하지만 잘 구조화된 연습과 실용적인 팁만 있다면, 누구나 안정적이고 자신 있는 서브를 구사할 수 있습니다.이 글에서는 초보자만을 위해 준비된 7가지 세부 스텝을 통해, 서브의 기초를 견고하게 다지는 법을 소개합니다.1. 컨티넨탈 그립 완벽 습득하기 🧤서브는 그립에서 시작됩니다. 대부분의 초보자는 이스턴 혹은 세미웨스턴 그립을 잡지만, 효과적인 서브에는 컨티넨탈 그립이 필수입니다. 마치 망치를 쥐듯 라켓을 잡는 방식입니다.잡는 방법 : 검지 손가락의 마디를 백핸드와 포핸드 중간 위치의 그립 베벨에 올려보세요.이유 : 플랫, 슬라이스, 킥 서브까지 .. 2025. 7. 23. 이전 1 다음
